Porady

Postanowienia noworoczne - jak wyznaczać realne cele?
Dla większości ludzi koniec roku jest czasem podsumowań i planów na przyszłość. Ustalanie postanowień noworocznych to świetna okazja, aby przyjrzeć się swoim priorytetom i wprowadzić pozytywne zmiany w życie. Często zdarza się jednak, że cele postawione na początku nowego roku szybko tracą swoją moc, a my przekreślamy plany. Jak uniknąć takiego scenariusza? Przeczytaj, jak wyznaczać realistyczne cele noworoczne.

6 pomysłów na prezent pod choinkę na ostatnią chwilę
Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami, a ty wciąż nie masz kupionych prezentów? Nie martw się, jeszcze zdążysz! Idealne upominki, które sprawią radość bliskim, bez problemu znajdziesz nawet na ostatnią chwilę. Sprawdź 6 kreatywnych pomysłów na prezenty pod choinkę „last minute”.

Włącz je do swojej pielęgnacji, a włosy zaczną rosnąć w zawrotnym tempie!
Domowe wcierki do włosów są coraz popularniejsze dzięki naturalnym składnikom i efektywnemu działaniu. Używając ich, można znacznie wzmocnić włosy i stymulować ich wzrost, a także poprawić kondycję skóry głowy. Wcierki pozwalają odżywić cebulki włosów i zapobiegają ich wypadaniu. Sprawdź, które domowe wcierki warto włączyć do pielęgnacji, aby cieszyć się zdrowymi i gęstymi włosami.

To pielęgnacyjny hit jesieni! Sprawdź, jak go stosować
Retinol to pochodna witaminy A. Substancja stała się jedną z najpopularniejszych, jeśli chodzi o pielęgnację skóry. Ma udowodnione działanie przeciwstarzeniowe i zdolność poprawy kondycji cery. Głównym zadaniem retinolu jest zredukować zmarszczki, poprawić elastyczność skóry i zwalczyć przebarwienia oraz trądzik. Sprawdź, jak bezpiecznie stosować retinol, żeby uniknąć podrażnień.

Jak wyczyścić brudne ściany? Te domowe sposoby mogą pomóc
Brudne ściany to problem, który pojawia się prędzej czy później niemal w każdym domu. Pierwotny blask i wygląd ściany mogą utracić przez odciski palców, tłuste ślady i kurz, który się na nich osadza. Na szczęście istnieją domowe sposoby, dzięki którym możesz łatwo uporać się z zanieczyszczeniami. Sprawdź, jak wyczyścić brudne ściany.
Jak szybko i skutecznie sprzątnąć dom przed wizytą gości?
Sprzątanie domu przed wizytą gości nie zawsze jest najprostszym zadaniem, zwłaszcza jeśli masz na to niewiele czasu. Z odpowiednią organizacją i sprawdzonymi trikami możesz jednak sprawić, że dom będzie wyglądał czysto i przyjemnie – nawet w pół godziny. Sprawdź, jak szybko i skutecznie sprzątnąć dom przed wizytą gości.
5 pomysłów na doniczki DIY krok po kroku
Własnoręcznie przygotowane doniczki dodają niesamowitego uroku każdej przestrzeni. Możesz ozdobić nimi zarówno mieszkanie, jak i ogród. Robienie doniczek DIY jest znakomitą okazją do recyklingu. W ten prosty i niezwykle kreatywny sposób wykorzystać można przedmioty, które w normalnej sytuacji najprawdopodobniej wylądowałyby w koszu. Sprawdź 5 pomysłów na doniczki DIY, dzięki którym ozdobisz wybrane miejsce.
Idzie lato – dlaczego ochrona SPF jest taka ważna dla skóry?
Lato jest czasem kojarzącym się głównie ze słońcem, ciepłymi dniami i aktywnościami na świeżym powietrzu. Bez wątpliwości słońce ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Jednak zbyt długa ekspozycja na promienie słoneczne niesie duże ryzyko dla skóry. Sprawdź, dlaczego ochrona SPF jest taka ważna dla całego ciała.
Jak porządnie wyczyścić kanapę w salonie? Sprawdzone sposoby
Kanapa w salonie czasami ulega zabrudzeniu, zwłaszcza jeśli jest mocno eksploatowana. Wystarczy jednak kilka prostych sposobów, aby o nią zadbać. Sprawdź, jak porządnie wyczyścić kanapę w salonie, żeby posłużyła przez kolejne lata.
Domowe maski na suche włosy – zrobisz je z naturalnych składników
Suche włosy to zmora wielu osób. Do problemów z włosami przyczynia się mnóstwo rzeczy – ekspozycja na słońce, nadmierne używanie stylizatorów, nieodpowiednio zbilansowana dieta i twarda woda. Czynniki te powodują lub potęgują problem przesuszających się włosów. Rozwiązaniem problemu mogą okazać się domowe maski z naturalnych składników. Sprawdź, jak je zrobić.
Jak uporać się z kleszczami za 15 zł? Zdziwisz się!
Kleszcze są nosicielami niebezpiecznej choroby – boreliozy. Może ona stanowić śmiertelne zagrożenie dla człowieka. Preparaty na kleszcze są dobre, jednak nie zawsze mamy je pod ręką. Aby chronić się przed szkodnikami, należy opanować kilka skutecznych patentów. Sprawdź, jak za 15 zł można efektywnie i stosunkowo niedrogo poradzić sobie z pasożytami w lesie lub parku.
Do czego może się przydać folia aluminiowa w domu? Zaskoczymy Cię!
Folia aluminiowa to jeden z tych przedmiotów, które niemal każdy ma w swoim domu. Jej wszechstronność sprawia, że można ją wykorzystać na wiele różnych sposobów, nie tylko w kuchni. W tym artykule przyjrzymy się kilku mniej znanym, ale niezwykle praktycznym zastosowaniom folii aluminiowej w codziennym życiu.
Smażysz na oleju słonecznikowym? Uważaj, to szkodliwe!
Ciężko znaleźć kogoś, kto nigdy nie jadł mięsa, frytek, krokietów lub innych dań smażonych na oleju słonecznikowym. W poprzednim wieku właśnie ten olej cieszył się największą popularnością w każdej polskiej kuchni. Dziś wiemy, że jego używanie nie jest najlepszym pomysłem. Specjaliści zalecają, aby całkiem wyeliminować go ze swojego jadłospisu.