Depresja - jakie są jej objawy? Rodzaje depresji
Depresja to choroba pojawiająca się u różnych grup społecznych, bez względu na wiek i płeć. Oczywiście tendencja do depresji zależy od różnych czynników, zarówno genetycznych, jak i środowiskowych, a także osobowościowych. Warto wiedzieć o tym, że depresja to nie jest krótkotrwały smutek i kilkudniowe przygnębienie, tylko poważna choroba, którą należy leczyć.
Czym jest depresja?
Depresja to stan chorobowy, który cechuje się utrzymywaniem przez długi czas złego samopoczucia, które niekoniecznie jest spowodowane konkretnymi wydarzeniami. Depresja nie może być utożsamiana z chwilowym przygnębieniem lub żałobą po stracie bliskiej osoby. Niestety depresja zakłóca codzienne funkcjonowanie, powoduje nadmierny smutek, zniechęcenie, poczucie skazania na niepowodzenia. Obecnie problem depresji jest coraz częściej występującym zaburzeniem w społeczeństwach. W Polsce na tę chorobę cierpi około 1,5 miliona ludzi, a na całym świecie 350 milionów, jednak statystyki mogą być niedoszacowane, ponieważ wiele osób nie zgłasza się do lekarza i nie próbuje rozwiązać tego problemu.
Jakie są objawy depresji?
Symptomy depresji nie są takie same u każdej osoby, tylko zależą od różnych czynników. Można jednak wymienić kilka podstawowych objawów depresji:
- smutek, przygnębienie, zniechęcenie,
- utrata zainteresowania codziennymi czynnościami, życiem, aktywnościami,
- funkcjonowanie w zwolnionym rytmie,
- obniżenie samooceny,
- zaburzenia koncentracji,
- trudności w zasypianiu i utrzymaniu snu, przy czym najczęściej człowiek budzi się między 3 a 5 rano i czasami nie może już zasnąć,
- zmniejszenie apetytu, czasami chudnięcie,
- znaczny spadek libido, zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.
Zwykle pacjenci z depresją mają najgorsze samopoczucie rano i do godzin popołudniowych, a poprawia im się po południu oraz wieczorem. Czasami jednak nie ma żadnych dobowych wahań nastroju. Dodatkowo u osób z poważną depresją mogą pojawić się objawy somatyczne, myśli samobójcze oraz działania powiązane z samookaleczaniem się. Niestety chorzy czasami mówią głośno o tym, że zabiją się, na przykład poprzez zażycie dużej liczby tabletek nasennych, czy też przeciwbólowych.
Jakie są rodzaje depresji?
Istnieje wiele rodzajów depresji, które różnią się między sobą przyczyną, objawami, a także czasem trwania i metodami leczenia. Do najważniejszych typów depresji można zakwalifikować:
- depresja sezonowa, która nasila się jesienią i zimą, ze względu na brak światła słonecznego i pojawia przede wszystkim w chłodnych krajach,
- depresja przewlekła, trwająca przez długi okres czasu, na przykład ponad dwa lata,
- depresja nawracająca, która powraca co jakiś czas,
- depresja poporodowa, występująca u kobiet w okresie połogu,
- depresja psychotyczna, urojeniowa, czyli choroba, w której dodatkowo występują omamy i urojenia.
Dodatkowo można mówić o depresji osób starszych i o chorobie występującej po stracie bliskiej osoby. Czasami u niektórych jednostek występuje depresja maskowana, która nie daje typowych objawów, jednak za to pojawiają się inne zaburzenia takie jak jadłowstręt lub alkoholizm.
Depresja dotyka osoby w różnym wieku, a więc także dzieci, nastolatków i seniorów. Choroba ta jednak najczęściej jest diagnozowana u osób w wieku od 20 do 40 lat. W przypadku pojawienia się objawów depresji, konieczne jest skontaktowanie się z psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą.
Więcej na temat depresji znajduje się na blogu poradni psychologicznej Spokój w Głowie pod adresem: https://www.spokojwglowie.pl/depresja-co-to-rodzaje-depresji-objawy-depresji/
artykuł sponsorowany
