Domowe sposoby na zapalenie oskrzeli – 4 sprawdzone metody leczenia

Domowe sposoby na zapalenie oskrzeli

Kaszel oskrzelowy – jak rozpoznać chore oskrzela?

Zapalenie oskrzeli można podzielić na trzy rodzaje:

• ostre – trwa ok. 3 tygodnie,
• podostre – trwa do 8 tygodni,
• przewlekłe – trwa powyżej 8 tygodni.

Odpowiednio do czasu trwania dolegliwości, można przypisać zapaleniu oskrzeli możliwe jego przyczyny. Ostre zapalenie najczęściej wywołują wirusy, podostre zapalenie spowodowane jest nadreaktywnością oskrzeli po ich zapaleniu, z kolei zapalenie przewlekłe to konsekwencja wpływu drażniących układ wydechowy czynników – jak palenie papierosów. Kaszel oskrzelowy jest głównym objawem i dolegliwością – jednak na niego zdecydowanie pomogą domowe, naturalne metody leczenia. Warto zniwelować objawy jednak za pomocą nie tylko metod na zapalenie oskrzeli – równie skuteczne będą domowe sposoby na zapalenie krtani, domowe sposoby na kaszel bądź domowe sposoby na anginę.

1 sposób – nawadnianie organizmu

Jest to podstawowe leczenie przypadłości, jakie trzeba zastosować w każdym przypadku zapalenia oskrzeli. Pamiętaj, że duża ilość płynów wpłynie na rozrzedzenie śluzu, zatem ułatwi odkrztuszanie. Wypijaj codziennie minimum 4 szklanki ciepłego płynu (jak herbata) bądź naturalnej, niegazowanej wody. Oczywiście, unikaj w tym czasie alkoholu i kawy – działają moczopędnie, a więc przez nie organizm może utracić wodę.

Równie skuteczne będzie wypijanie… mleka! To dobry sposób zwłaszcza na zapalenie oskrzeli u dziecka. Szklanka mleka pita każdego dnia zmniejszy ryzyko wystąpienia przewlekłego zapalenia oskrzeli. Metodę poleca się również palaczom chcącym zerwać z nałogiem. A może zainteresuje cię także ten artykuł z domowymi sposobami na anginę?

Naturalne metody leczenia zapalenia oskrzeli

2 sposób – nawilżanie powietrza i domowe inhalacje

Domowe sposoby na zapalenie oskrzeli to także odpowiednie nawilżanie powietrza. Możesz w tym celu zakupić nawilżacz albo położyć na kaloryferze… mokry ręcznik – dzięki niemu do dróg oddechowych dostanie się sporo pary wodnej, nie uciekając w atmosferę. W przypadku dzieci lepiej sprawdzi się nebulizator – jest łatwiejszy i bardziej efektywny (zwłaszcza u niemowląt).

Jeżeli chodzi o domowe inhalacje, chore oskrzela można leczyć poprzez wlanie do naczynia gorącej wody i dodanie do niego eterycznych olejków. Następnie należy nachylić się nad nim i wdychać wydobywające się opary przez ok. 15 minut. Najlepsze olejki z ziołami to:

• miętowe,
• rozmarynowe,
• eukaliptusowe,
• anyżowe,
• sosnowe.

Możesz także wykorzystać sól fizjologiczną w połączeniu z kwasem hialuronowym – nawilżają one bowiem śluzówkę dróg oddechowych. Inhalacje są to również doskonałe domowe sposoby na kaszel i wcale nie gorsze, domowe sposoby na zapalenie krtani. Niestety, nie każdy dobrze znosi te metody – a już zwłaszcza dzieci. Dla nich najlepiej będzie zakupić więc plastry aromatyczne, ponieważ nie podrażniają aż tak mocno dziecięcych dróg oddechowych.

3 sposób – leczenie ziołami

Nie od dziś wiadomo, że zioła wykazują pozytywne działanie na wiele przypadłości. Leki je zawierające to dobre domowe sposoby na anginę, katar czy wszelakie zapalenia – również oskrzeli. Dzięki poszczególnym z nich możesz zmniejszyć objawy spowodowane owym zapaleniem. Warto wykorzystać cenne właściwości:

• wymiotnicy lekarskiej,
• lukrecji,
• żywokostu,
• mydlnicy,
• bluszczu,
• dziewanny,
• pierwiosnka,
• anyżu,
• kopru,
• sosny,
• macierzanki,
• tymianku,
• mięty.

Wyżej wymienione zioła w większości działają wykrztuszająco, a także wykazują właściwości przeciwbakteryjne. Jeżeli zaś połączysz wybrane z nich, możesz uzyskać skuteczne mieszanki ziołowe. I tak, wyciąg z bluszczu połączony, np. z anyżem i tymiankiem może wpłynąć na znaczną poprawę zdrowia dróg oddechowych – i to w zaledwie 7 dni po jego zastosowaniu! Jeśli szukasz więcej porad zdrowotnych, sprawdź także ten artykuł z domowymi sposobami na ból zatok.