Logo serwisu: Ania radzi
Menu
  • Utrzymanie czystości
    • Czystość w domu
    • Sprzątanie
    • Czyszczenie sprzętów
    • Środki czystości
    • Akcesoria do sprzątania
    • Insekty w domu
    • Odzież i buty
    • Pranie
    • Prasowanie
    • Higiena osobista
    • Obuwie
    • Nietypowe problemy
    • Uciążliwe zabrudzenia
    • Brzydkie zapachy
    • Inne problemy z czystością
    • Wyposażenie domu
      • AGD i RTV
      • Drobne AGD
      • Duże AGD
      • RTV
      • Naprawa i obsługa AGD i RTV
      • Akcesoria do domu
      • Akcesoria do łazienki
      • Akcesoria do kuchni
      • Sprzęt do prasowania
      • Pozostałe akcesoria
      • Meble
      • Meble do salonu
      • Meble do kuchni
      • Meble do sypialni
      • Wyposażenie łazienki
      • Porady praktyczne
        • Złota rączka
        • Szybkie naprawy
        • Problemy z AGD
        • Codzienne problemy
        • Jak to zrobić?
        • Praktyczne rozwiązania
        • Odnawianie i renowacja
        • W kuchni
        • Warto wiedzieć
        • Zdrowie
        • Ciekawostki
        • Pozostałe
        • Ogród
        • Moje konto
        Facebook
        Szukaj
        • Ania radzi
        • Kulinaria
        • Przeliczniki gramów i ml w kuchni

        Ile gram ma łyżka stołowa a ile ml łyżeczka? Zobacz proste przeliczniki

        Łyżki ze składnikami i przeliczniki
        Ile gram ma łyżka stołowa a ile ml łyżeczka? Zobacz proste przeliczniki
        Opublikowano: 01.12.2023Autor: Juliusz ZawistowskiUdostępnij

        Zapewne często zastanawiasz się, ile gram ma łyżka stołowa danego produktu, ile gram ma uncja, ile ml ma łyżeczka np. soli albo jak inaczej przeliczana jest łyżeczka cukru. Oto bardzo klarowny przelicznik miar, który z całą pewnością ułatwi odpowiednie przygotowywanie dań!

        Jeśli szukasz więcej informacji, sprawdź także zebrane w tym miejscu artykuły z praktycznymi poradami.

        Z tego artykułu dowiesz się:

        1. Przelicznik kuchenny miar i wag
        2. Przelicznik miar dla innych produktów
        3. Przelicznik płynów – jak przeliczać substancje płynne?
        4. Przelicznik kuchenny w „miniaturce”
        5. Pamiętaj, że…

        Przelicznik kuchenny miar i wag

        Ile gram ma łyżeczka cukru?

        Masz problem, żeby ustalić, ile gram ma łyżka cukru lub po prostu nie wiesz, ile waży łyżka kuchenna z cukrem? A może jesteś ciekaw, jakie kalorie mają poszczególne jego „dawki”? Koniecznie zapoznaj się z przelicznikiem kuchennym, który będzie świetną i bardzo przydatną ściągą w kuchni – zwłaszcza, kiedy przygotowujesz wypieki! W zależności od rodzaju cukru przelicznik kuchenny jest zróżnicowany.

        Przelicznik miar i kalorii cukru białego
        Cukier białyPrzelicznik miarKalorie
        Ile gram ma łyżka stołowa?15 g49 kcal
        Ile gram ma łyżeczka?5 g20 kcal
        5 g cukru – ile to łyżeczek / łyżek?1 łyżeczka / 0,5 łyżki20 kcal
        1 szklanka cukru – ile gram ma mg / ile to łyżeczek / ile to łyżek?220 g / 40 łyżeczek / 16,5 łyżek810 kcal

        Oczywiście oprócz cukru białego są też inne jego rodzaje. Ile waży łyżka cukru brązowego, cynamonowego albo pudrowego? O tym dowiesz się z kolejnych tabelek.

        Przelicznik miar i kalorii cukru cynamonowego
        Cukier cynamonowyPrzelicznik miarKalorie
        Ile gram ma łyżka stołowa?10 g34 kcal
        5 g cukru – ile to łyżeczek?0,5 łyżeczki17 kcal

        Niektóre wypieki możesz wykonać metodą „na oko”. Jednak często po prostu niezbędne będzie podanie dokładnej masy, np. właśnie cukru – inaczej przepis może się… nie udać. To pozornie proste zadanie często przysparza wiele trudności szczególnie, gdy nie mamy wagi kuchennej. Jak to jest w przypadku cukru kokosowego? A może zainteresują cię także zebrane w tym miejscu artykuły na temat domowych sposobów?

        Przelicznik miar i kalorii cukru kokosowego
        Cukier kokosowyPrzelicznik miarKalorie
        Ile gram ma łyżka stołowa?12 g45 kcal
        Ile gram ma łyżeczka?6 g23 kcal
        5 g cukru – ile to łyżeczek / łyżek?1 łyżeczka / 0,5 łyżki19 kcal
        1 szklanka cukru – ile gram ma mg / ile to łyżeczek / ile to łyżek?160 g / 13 łyżeczek / 26,5 łyżek603 kcal

        Pozostałe rodzaje – ile waży łyżka cukru?

        Najprościej można zachować proporcje dzięki przyjęciu podstawowych jednostek, np. na podstawie… wody – dla niej ml i g po prostu są tym samym. Ile ml ma łyżeczka, a ile łyżka i szklanka? Najbardziej zaokrąglony przelicznik kuchenny to:

        • 1 szklanka cukru = 250 ml = 250 g
        • 1 łyżka cukru = 15 ml = 15 g
        • 1 łyżeczka cukru = 5 ml = 5g

        Oczywiście, szklanka szklance… nierówna. Musisz koniecznie przeliczyć, ile gram ma uncja albo ile pomieści niewielka łyżeczka. Właśnie dlatego najważniejsze jest zachowanie odpowiednich proporcji! Jak mają się one do cukru palmowego, cukru pudru i cukru brzozowego znanego jako ksylitol?

        Przelicznik miar i kalorii cukru palmowego
        Cukier palmowyPrzelicznik miarKalorie
        Ile gram ma łyżka stołowa?10 g39 kcal
        Ile gram ma łyżeczka?5 g19 kcal
        5 g cukru – ile to łyżeczek / łyżek?1 łyżeczka / 0,5 łyżki19 kcal
        1 szklanka cukru – ile gram ma mg / ile to łyżeczek / ile to łyżek?150 g / 30 łyżeczek / 15 łyżek584 kcal

        Cukier puder ma konsystencję przypominającą… mąkę. Jak wyglądają poszczególne proporcje tego rodzaju cukru?

        Przelicznik miar i kalorii cukru pudru
        Cukier puderPrzelicznik miarKalorie
        Ile gram ma łyżka stołowa?10 g41 kcal
        5 g cukru – ile to łyżek?0,5 łyżki20 kcal
        1 szklanka cukru – ile gram ma mg / ile to łyżek?120 g / 12 łyżek486 kcal

        Pozostaje jeszcze uważany za najbardziej zdrowy cukier, mianowicie ksylitol. Jak wygląda jego przelicznik kuchenny?

        Przelicznik miar i kalorii cukru brzozowego
        Cukier brzozowy (ksylitol)Przelicznik miarKalorie
        Ile gram ma łyżka stołowa?10 g24 kcal
        Ile gram ma łyżeczka?5 g12 kcal
        5 g cukru – ile to łyżeczek / łyżek?1 łyżeczka / 0,5 łyżki12 kcal
        1 szklanka cukru – ile gram ma mg / ile to łyżeczek / ile to łyżek?150 g / 15 łyżeczek / 30 łyżek360 kcal

        Przelicznik miar dla innych produktów

        Jak przeliczać masło?

        Czy jedna szklanka masła będzie ważyła tyle samo, co woda? Cóż, tłuszcze przelicza się w nieco inny sposób – nie tylko bowiem na łyżki i łyżeczki, lecz także na… kostki. Jak to się przedstawia?

        • kostka masła = 200 g
        • kostka margaryny = 250 g
        • masło osełka = 300g

        Jak wiadomo, występują tu również mniejsze i większe rozbieżności. Dlatego najlepiej jest sugerować się wypisanymi proporcjami w danym przepisie.

        Łyżki miarowe i produkty spożywcze
        le gram ma łyżka stołowa a ile ml łyżeczka? Zobacz proste przeliczniki
        Przelicznik miar i kalorii masła
        Masło ekstra 83% tłuszczuPrzelicznik miarKalorie
        Ile gram ma łyżeczka (pełna)?10 g75 kcal
        1 plaster masła – ile to łyżeczek / gram?1 łyżeczka / 10 g75 kcal
        5 g masła – ile to łyżeczek / plastrów?0,5 łyżeczki / 0,5 plastra38 kcal

        Masło klarowane jest jednym z chętniej wykorzystywanych w wypiekach. Ile gram ma łyżka masła oraz jedna, mała łyżeczka?

        Przelicznik miar i kalorii masła klarowanego
        Masło klarowanePrzelicznik miarKalorie
        Ile gram ma łyżeczka (pełna)?8 g71 kcal
        Ile  gram ma łyżka masła?15 g132 kcal
        6 g masła – ile to łyżeczek / łyżek?1 łyżeczka / 0,5 łyżki53 kcal

        Warto jeszcze przyjrzeć się lekkiemu masłu o obniżonej zawartości tłuszczu , na które często decydują się osoby dbające o linię.

        Przelicznik miar i kalorii masła light
        Masło light 40 % tłuszczuPrzelicznik miarKalorie
        Ile gram ma łyżeczka (pełna)?5 g19 kcal
        5 g masła – ile to łyżeczek?1 łyżeczka19 kcal

        W jaki sposób przeliczać mąkę?

        Przy pieczeniu ważne jest, w jaki sposób przeliczana jest jedna łyżka mąki – dobrze zachowane proporcje umożliwiają perfekcyjne wykonanie ciasta. Porównajmy kilka rodzajów mąk i ich przeliczniki.

        Przelicznik miar różnych rodzajów mąki
        Mąka pszennaMąka ziemniaczanaMąka krupczatkaMąka graham
        Ile gram ma 1 szklanka mąki?150 / 160 g190 g210 g160 g
        Ile gram ma łyżka mąki?10 g10 g10 g9 g
        Ile gram ma łyżeczka mąki?3 g3 g3 g3 g

        Ile waży łyżka soli?

        Sól rządzi się swoimi prawami, jeżeli chodzi o przelicznik kuchenny. Oczywiście poniższe porównanie jest tylko przybliżeniem – wszystko zależy od wymiarów przedmiotu, którym się ją odmierza. Przyjmijmy jednak, że standardowy przelicznik miary soli to:

        • 1 szklanka = 300 g
        • 1 łyżka soli (stołowa) = 18 g
        • 1 łyżeczka = 6 g

        Przelicznik płynów – jak przeliczać substancje płynne?

        Warto wiedzieć, jak przeliczać niektóre płynne produkty – m.in. wodę, wino, olej czy mleko. Poniższa tabelka zakłada, że miara szklanki jest wszędzie taka sama (250 ml).

        Przelicznik miar substancji płynnych
        Szklanka (250 ml)MililitryŁyżki (1 łyżka = 15 ml)Łyżeczki (1 łyżeczka = 5 ml)
        1 szklanka250 ml1650
        3/4 szklanki180 ml1237
        2/3 szklanki150 ml1033
        1/2 szklanki120 ml825
        1/3 szklanki80 ml516
        1/4 szklanki60 ml412
        1/8 szklanki30 ml36

        Przelicznik kuchenny w „miniaturce”

        Jeżeli potrzebujesz wiedzieć, ile gram poszczególnych produktów (w tym wcześniej już wymienionych) mieści się w szklance, łyżce oraz łyżeczce – oto mała ściąga. Z jej pomocą na pewno dokładnie odmierzysz dokładne proporcje do swojego dania!

        Przelicznik miar podstawowych produktów w kuchni
        Ile to gram w szklance?Ile to gram w łyżce (15 ml)?Ile to gram w łyżeczce (5 ml)?
        Cukier 220 g15 g5 g
        Woda 250 g15 g5 g
        Mleko250 g15 g5 g
        Mąka170 g10 g3 g
        Miód350 g21 g7 g
        Masło (klarowane)X15 g8 g
        Kakao125 g7 g2,5 g
        Sól300 g18 g6 g
        Olej225 g15 g5 g
        Śmietana 18 %220 g12 g4 g
        Śmietana 30 %270 g16 g5 g

        Pamiętaj, że…

        Na pewno nie przepadasz za przesolonymi ziemniakami albo niedosłodzonym ciastem, prawda? Nie chcesz zaliczyć „wtopy” przed gośćmi, gdy Twoje przepisy kulinarne kompletnie nie wypalą? Koniecznie skorzystaj więc z przelicznika miar kuchennych, będącego obowiązkowym w każdej kuchni! Przelicznik miar i pozwala na zachowanie odpowiednich proporcji istotnych w daniu składników – możesz go wydrukować i mieć zawsze pod ręką. Dzięki niemu będziesz spokojny o efekt swojej pracy w kuchni, a goście na pewno będą… zachwyceni podanym posiłkiem!

        Czytaj także:
        • Ile gram jest w uncji? Wyjaśniamy różne przeliczniki

        Ania radzi
        • Grupa KB.pl - informacje
        • Kontakt
        • Reklama
        • Załóż konto
        • Logowanie
        • Facebook
        • X.com
        Mapa strony
        • Aktualności
        • Artykuły
        • Tagi
        • Autorzy
        Inne serwisy Grupy KB.pl
        • KB.pl
        • Fajny Ogród
        • Fajny Zwierzak
        • Kroniki Dziejów
        • Fajne Gotowanie
        • Spokojnie o ciąży
        Informacje prawne
        • Regulamin
        • Polityka prywatnosci i cookies
        • Regulamin DSA
        • Zaufani partnerzy
        © 2017-2025 Grupa KB.pl. All rights reserved.