Jak odetkać ucho krok po kroku? Oto najlepsze sposoby na zatkane ucho

Jak odetkać ucho? Sposoby na zatkane ucho

Zatkane uszy – od czego?

Zanim zaczniesz szukać dobrego sposobu na to, jak odetkać ucho, warto będzie znać przyczyny ich zatykania się:

1. Zmiana ciśnienia zewnętrznego (np. podczas jazdy windą, nurkowania czy latania samolotem).
   
2. Pływanie w basenie.
   
3. Nadciśnienie bądź niedociśnienie.
   
4. Nadmiar woskowiny w przewodzie słuchowym.
   
5. Słuchanie zbyt głośnej muzyki w dousznych słuchawkach.
6. Katar oraz infekcje górnych dróg oddechowych.
   
7. Zapalenie ucha środkowego oraz wewnętrznego.
   
8. Ciało obce, jakie ugrzęzło w uchu.
   
9. Zapalenie dziąseł.
   
10. Przebywanie w hałasie i zanieczyszczonych miejscach przez długi czas.

Woskowina w uszach – jak usunąć?

Jest to najczęstszy powód, dlaczego uszy się zatykają. Jeżeli u dorosłego lub u dziecka zalega w uszach nadmiar woskowiny, czyli naturalnej wydzieliny nosa, można odnieść wrażenie zatkanych uszu. Fakt, że woskowina produkowana w normalnej ilości będzie oczyszczać oraz nieco nawilżać przewód słuchowy. Jednak, jeżeli jest jej za dużo w uszach, może wówczas zablokować światło przewodu słuchowego. Co najgorsze, tym sposobem może doprowadzić nie tylko doprowadzić do osłabienia słuchu, ale też… głuchoty! Przy domowych sposobach należy uważać, by nie uszkodzić błony bębenkowej w uchu.

Na zatkane ucho woskowiną istnieje jednak dobry sposób! Nie wolno pod żadnym pozorem czyścić jej patyczkami higienicznymi – niestety, ale tak możesz wyłącznie wepchać woskowinę dalej, przez co uszkodzić można słuch. Zdecydowanie lepsze będą krople na odetkanie ucha (np. Remo-Wax, ok. 24 zł / 10 ml) bądź parafina. Z ich pomocą możesz bowiem rozpuścić woskowinę uszną i jej złogi, tym samym zapobiegając przywieraniu woskowiny do ścianek przewodu słuchowego. Krople z łatwością dostaniesz bez recepty, w każdej aptece. Pamiętaj o jednym – przed zaaplikowaniem ich do ucha koniecznie ogrzej opakowanie w dłoniach! Tym sposobem, dostosujesz ich temperaturę do temperatury ciała i nie uszkodzisz delikatnego przewodu słuchowego. Należy uważać, aby nie uszkodzić błony bębenkowej w uchu. Zatkanym uszom może także towarzyszyć ból. Sprawdź ten artykuł z domowymi sposobami na zapalenie ucha.

Woskowinę możesz równie dobrze usunąć dzięki strzykawce wypełnionej wodą utlenioną. W tym celu:

1. Napełnij strzykawkę, a następnie odchyl głowę do tyłu i w bok.
   
2. Ucho musi znajdować się u góry.
   
3. Delikatnie umieść strzykawkę w wnętrzu ucha, po czym spuść z niej kilka kropli wody utlenionej.
   
4. Powinieneś usłyszeć charakterystyczne „syczenie”, jakie powstaje poprzez zareagowanie wody z wydzieliną uszną.
   
5. Po zakończeniu „syczenia” wyprostuj głowę, pozwalając wypłynąć pozostałej części płynu na zewnątrz.
   
6. Zrób dokładnie to samo ze swoim drugim uchem.

Sposoby na zatkane ucho

Katar a zatkane ucho – domowe sposoby

Uszy zatkane katarem często towarzyszą przeziębieniu, choć także mogą przytkać się dopiero po chorobie (jak zapalenie zatok). Najczęściej katarowi towarzyszy również obrzęk błony śluzowej nosa, jaki często może się rozprzestrzeniać dalej – do przewodu, który łączy ucho środkowe z jamą nosową. Jest to tzw. trąbka Eustachiusza. Właśnie wtedy zatkane uszy mogą stać się sporym problemem. Jak odetkać ucho w takim przypadku? Otóż, najlepsze będą w tym przypadku krople na odetkanie ucha, np. Fonix w sprayu (ok. 23 zł / 30 ml). Oprócz tego, na zatkane ucho doskonale podziałają obkurczające śluzówkę… inhalacje domowe! Przytkane ucho może odblokować wdychany olejek eteryczny z niektórych ziół, np.:

• melisa
• rumianek
• szałwia
• lawenda
• eukaliptus
• mięta
• drzewo herbaciane
• tymianek

Wystarczy wlać do miski 1 l gorącej wody, wymieszać z kilkoma kropelkami dowolnego olejku, a następnie nachylić się nad miską. Warto zarzucić na głowę ręcznik i wdychać opary, jakie unosić się będą z miski. W razie braku poprawy konieczna okaże się wizyta u laryngologa.

Należy pamiętać o tym, że eukaliptus dodatkowo wykazuje działanie antyseptyczne i antyzapalne. Z kolei olejek z drzewa herbacianego wzmacnia odporność organizmu – zupełnie podobnie, jak olejek tymiankowy. Olejki eteryczne zawierają w składzie fenylopropan i monoterpen, a także kwasy fenolowe i garbniki. Działają one antyrodnikowo, co podnosi odporność i pozwala na zregenerowanie się tkanek i komórek w organizmie. Inhalacje z wyżej opisanych olejków eterycznych mogą więc dodatkowo zabić zarówno grzyby, jak i patogeny chorobotwórcze.

Zatkane uszy po locie samolotem

Jak odetkać ucho u dziecka, kiedy latamy samolotem? Cóż, nawet dorosłemu ból związany ze zmianą ciśnień potrafi sprawić wiele problemów. A co dopiero u… małego, nieświadomego dziecka! Podczas zmiany wysokości, do uszu dostaje się zbyt wiele powietrza – a ono uciska trąbkę Eustachiusza i zwęża ją na chwilę. Tym samym, zatykają się uszy.

Aby poradzić sobie z tym problemem, warto podczas startu mocno żuć gumę bądź ssać cukierki. W ten sposób można bowiem stymulować produkcję śliny, częściej ją połykając. Właśnie tak odetkasz przewód słuchowy swój lub dziecka! Łatwiej będzie odetkać ucho, kiedy siedzimy prosto – wówczas ułatwiamy bowiem odpływanie z uszu zbyt wielkiej ilości nagromadzonego w nich powietrza. Świetne na zatkane ucho będzie też… ziewanie. Kiedy otwieramy szerko żuchwę, wspomagamy ruchy w okolicy ucha. Tym samym, można skutecznie udrożnić przewód słuchowy!

Ucho zatkane wodą

Bardzo często woda może zatkać nam uszy, wywołując wiele bólu i dyskomfortu. Często też doprowadza ona do poważnych stanów zapalnych oraz infekcji. Bardzo powszechne jest zatykanie się uszu… na basenie. Zastanawiasz się, jak je wówczas odetkać?

Najlepszym sposobem będzie zwyczajne… przechylenie głowy w kierunku ramion. Jednocześnie musisz pociągnąć za małżowinę uszną. Powtarzaj czynność tak często, aż poczujesz całkowitą ulgę Możesz też, jeżeli to nie pomogło, spróbować zasnąć na uchu, do jakiego napłynęła woda. Dzięki temu, powinna swobodnie opuścić wieczorem przewód słuchowy!