Jak złagodzić ból nerek? Co pomaga najlepiej? Jak go leczyć? Radzimy

Jak złagodzić ból nerek?

Przyczyny bólu nerek

Zanim zaczniesz leczyć swoje dolegliwości nerkowe warto wiedzieć, skąd mogą brać się problemy z tym narządem:

• ciąża pozamaciczna bądź ból nerek w ciąży
• zakażenie dróg moczowych (kiedy oddajesz mocz, to piecze!)
• kłębuszkowe zapalenie nerek (bardzo często pojawia się wówczas promieniujący ból w dole brzucha, a czasami zmniejsza się ilość moczu, jaki wydalany jest z organizmu. Na zapalenie nerek często wskazuje również nadciśnienie)
• kamica nerkowa albo kolka nerkowa (jeżeli wyczuwasz ból lewej nerki o charakterze kolkowym, może to oznaczać znajdujące się tam… złogi)
• zapalenie wyrostka robaczkowego
• ostre zapalenie nerek odmiedniczkowe
• zapalenie przydatków
• ból nerek po alkoholu

Jeżeli wyczuwasz ból nerek w ciąży, może to również oznaczać, że dziecko ułożyło się w łonie… nieprawidłowo! Wówczas prawdopodobnie wystarczą ćwiczenia, które pomogą dziecku ułożyć się we właściwej pozycji. A kobieta w ciąży od razu poczuje… wielką ulgę. Warto skonsultować te podejrzenia ze swoim lekarzem, a nie samodzielnie diagnozować przyczyny!

Co pomaga leczyć ból nerek?

Nie istnieją domowe sposoby, jakie mogłyby całkiem wyeliminować problemy z nerkami. Najważniejsze więc jest zawsze skonsultować się z lekarzem i ściśle przestrzegać jego zaleceń. Możesz skorzystać jednak z kilku metod, jakie pomogą nieco zmniejszyć dolegliwości bólowe – choć i tak nie we wszystkich przypadkach. Pamiętaj więc o tym, że objawy możesz łagodzić m.in. poprzez:

• odpowiednie nawodnienie (zwłaszcza po alkoholu),
  
• spożywanie żurawiny (dzięki niej możesz obniżyć ilość bakterii w moczu),
  
• odstawienie używek,
  
• przestrzeganie zbilansowanej diety,
  
• spożywanie ziół i warzyw o działaniu moczopędnym (np. natka i korzeń pietruszki, pokrzywa, skrzyp polny, mącznica lekarska, lubczyk, perz, ziele nawłoci),
  
• robienie ziołowych nasiadówek z ziół przeciwzapalnych (dziurawiec, krwawnik, rumianek, szałwia),
  
• przykładanie ciepłego termofora do bolącego miejsca.

Rzecz jasna, nigdy nie wolno lekceważyć bólu nerek i zawsze należy skonsultować go u doktora. Bólu nerek nie można też leczyć tabletkami przeciwbólowymi – one tylko maskują ból i mogą go nieco złagodzić. Jednak już choroby nerek… nie wyleczą! Niestety, ale choroby nerek są postępujące i mogą doprowadzić nawet do przewlekłej ich niewydolności. Dlatego tak ważne jest leczenie w gabinecie u specjalisty. Kiedy pojawia się ból nerek w ciąży – nie zwlekaj! Może to bowiem stwarzać zagrożenie nie tylko dla kobiety w ciąży, ale też dla rozwijającego się dziecka w łonie matki!

Co pomaga złagodzić ból nerek?

Domowe sposoby, które złagodzą ból nerek

Oprócz wyżej wymienionych sposobów, warto wypróbować także kilka poniższych. Dzięki nim możesz nieco zmniejszyć dolegliwości bólowe nerek, kiedy czekasz na badanie u lekarza:

• oddawanie moczu po stosunku płciowym,
  
• spożywanie dużej ilości wody w celu usunięcia bakterii (oraz soku z aronii i czarnej porzeczki, które zawierają dużo witaminy C),
  
• dbanie o higienę intymną,
  
• noszenie bielizny niepodrażniającej miejsc intymnych,
  
• ćwiczenia (wykonywane zgodnie z kondycją!),
  
• przyjmowanie witaminy C w naturalnej postaci.

Ziołowe remedia na ból nerek

Jak złagodzić ból nerek? Otóż, możesz spróbować zrobić to za pomocą niektórych ziół:

• bazylia – wystarczy, że dodasz jej nieco do soku albo będziesz pić z niej napar (z miodem). Jeżeli będziesz robić tak codziennie przez parę miesięcy, możesz pozbyć się nawet… mniejszych kamieni nerkowych! Warto włączyć bazylię do codziennej diety, choć nie można pokładać nadziei… tylko w niej.
• herbata z mniszka lekarskiego – znany jest również jako mlecz. To środek detoksy kujący nerki, który pozwala zmniejszać retencję płynów w organizmie. Jeżeli cierpisz na infekcję dróg moczowych, warto będzie z niego skorzystać. Ponadto, mniszek pomaga również wyrównać składniki chemiczne, kiedy stracimy zbyt wiele minerałów przez oddawanie moczu.
• seler naciowy – zawiera on bardzo dużo cennych witamin i minerałów, ale też enzymów i bioflawonoidów, jakie dbają o stan nerek człowieka. Dodatkowo, seler naciowy pozwala usuwać płyny z organizmów. A więc, warto pomyśleć nad zwiększeniem jego spożycia, żeby przywrócić w organizmie należytą równowagę.