Poradnik

Dlaczego Polacy uwielbiają przyjmować suplementy diety? Poznaj najciekawsze historie i co warto wiedzieć na ten temat.

Do prostowania włosów zwykle służy prostownica. Jednak jej częste i nieumiejętne użycie przyczynia się do osłabienia włosów. Skuteczne i bardziej bezpieczne metody stosuje się w salonach fryzjerskich.

Wysoka temperatura sprawia, że opary z pieczenia i tłuszcz osadzają się na ściankach piekarnika i zasychają. Dlatego czyszczenie piekarnika jest tak trudne. Mamy kilka domowych metod, jak sól, soda czy ocet.

Umiarkowany spacer stanowi idealny sposób na zwiększenie aktywności fizycznej dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Zalecana ilość kroków dziennie wynosi 10 tysięcy.

Gdzie na świecie grożą kary za zbieranie grzybów i czy w Polsce również można dostać za to mandat. Sprawdź, co warto wiedzieć.