Uczulenie na słońce krok po kroku - przyczyny, objawy, leczenie

Czym jest uczulenie na słońce?

Objawy uczulenia na słońce

Jeżeli podejrzewasz, że ty albo twoje dziecko może mieć uczulenie słoneczne, to warto najpierw sprawdzić czy to prawda. U osób, które mają nadwrażliwość na promieniowanie słoneczne może wystąpić zestaw objawów taki jak przy alergii pokarmowej. Jest to co innego niż oparzenie skóry spowodowane zbyt długim przebywaniem na słońcu.

Jakie są objawy alergii na skórze na działanie promieni słonecznych? Najczęściej pojawia się pokrzywka od słońca, która może wystąpić na dekolcie, na twarzy i rękach, rzadziej w innych miejscach ciała. U dzieci, zwłaszcza u niemowląt może być mylona z alergią pokarmową i w razie jej wystąpienia warto od razu skonsultować się z dermatologiem.

Innymi objawami alergii na słońce są wysypka, przebarwienia, rumień, a nawet bąble. W zależności od tego jak wygląda zestaw objawów można stwierdzić jak silna jest alergia skórna na słońce i jak ją leczyć. Zwykle wystarcza zapobieganie i leczenie domowe, ale czasem trzeba sięgnąć po odpowiednie lekarstwa.

Alergia na słońce – przyczyny uczulenia na promienie słoneczne

Uczulenie na słońce, zwane inaczej fotodermatozą, może mieć kilka przyczyn:

• Idiopatyczne – nie wiemy do końca co je powoduje, ale najczęściej są związane z dziedziczonym typem skóry. Osoby o skórze jasnej i bardzo jasnej zapadają na nie częściej. Szczególnie u dziecka i osoby starszej o jasnym odcieniu skóry istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia jednego lub kilku w.w. objawów.
• Genetyczne – tutaj przyczyną jest nie tyle wygląd co mutacje genetyczne. Do chorób genetycznych wywołujących fotodermatozy zaliczamy np. zespół Bloome'a czy zespół Rothmunda-Thompsona.
• Egzogenne – wynikające z ekspozycji na substancje fototoksyczne. Najczęściej są to leki, takie jak tetracyklina, aspiryna, leki i suplementy z retinoidami. Również picie herbatki z dziurawca i używanie kosmetyków z jego dodatkiem może być przyczyną uczulenia słonecznego.
• Metaboliczne – jeżeli metabolizm zostaje zaburzony w wyniku niedoboru pewnych składników, choroby lub mutacji genetycznych, to skóra może tracić odporność na promieniowanie słoneczne.

Kiedy jesteśmy zaskoczeni pojawieniem się alergii skórnej na słońce u nas lub u dziecka, to powinniśmy się zastanowić, co mogło ją spowodować. Możliwe, że jest to wynik leczenia antybiotykiem, zażywania lekkich antydepresantów czy leczenia wątroby (ziołowe leki antydepresyjne i leki na wątrobę mogą zawierać dziurawiec). Jeżeli nie możemy przerwać leczenia, to warto unikać zbyt częstego i długotrwałego wystawienia na słońce. Pamiętajmy, że jednocześnie słońce jest niezbędne do wytwarzania witaminy D. Bierze ona udział w regulowaniu prawidłowego rozwoju u dzieci i odporności u dorosłych. Przy umiarkowanej nadwrażliwości nie można więc całkowicie unikać promieni słonecznych.

Alergia na słońce u dzieci i dorosłych

Czy to przejdzie?

Kiedy zauważamy alergię na słońce u dzieci zastanawiamy się czy może przejść z wiekiem. Jest to oczywiście możliwe, ale badania pokazują, że u 25% populacji nasiliło się występowanie wysypki, pokrzywki od słońca i innych objawów. W przypadku nadwrażliwości u dziecka można próbować powoli przyzwyczajać skórę do słońca. Możliwe jednak, że będzie to wymagane każdego roku od nowa.

U połowy osób, które zmagają się z alergią skórną na słońce utrzymuje się ona mniej więcej na równym poziomie przez całe życie. Dlatego warto próbować hartowania, w cięższych przypadkach uciec się do leków, ale nie liczyć na cudowne ozdrowienie.

Odradza się natomiast całkowitą ochronę dziecka przed słońcem. Jak wspomnieliśmy wcześniej promienie UV są niezbędne do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu. Pozbawienie dziecka dostępu do światła słonecznego skazuje je na schorzenia innego rodzaju. Być może gorsze i bardziej dokuczliwe niż wysypka albo rumień na twarzy.

Nadwrażliwość skóry i jak ją zabezpieczyć

Co można zrobić? Uczulenie na słońce wymaga właściwej diagnozy. Dużo zależy od tego jak wygląda uczulenie. Dzieci z silną nadwrażliwością np. bielactwem czy chorobami genetycznymi, powinny unikać ostrego słońca. Warto pamiętać o kremie z nieco silniejszym filtrem UV. To dotyczy również dorosłych. Starsze osoby z problemami skórnymi, nawet jeżeli nie są one zakwalifikowane jako fotodermatoza, powinny zabezpieczać się odpowiednim kremem. Mówimy tu o kremach z filtrem SPF 50.

W przypadku lżejszego słońca albo przebywania w zacienionym miejscu wystarczy krem lub oliwka z jakimkolwiek zabezpieczeniem filtrem UV. Warto też nosić przewiewne, jasne ubrania. Kolor biały odbija promienie słoneczne. Dzięki temu skóra nie tylko nie jest narażona na wystąpienie objawów uczulenia słonecznego, ale nie będzie się przegrzewać.

Jeżeli planujemy zahartować skórę u siebie lub u dziecka, to dobrze nie robić tego w trakcie leczenia lekami, które wymieniliśmy wcześniej. To samo dotyczy suplementów diety z dziurawcem. Jeśli nie zagraża to naszemu życiu i zdrowiu warto przerwać przyjmowanie leku lub suplementu przed rozpoczęciem hartowania skóry. Taką decyzję trzeba jednak skonsultować z lekarzem.

Alergia na słońce - jak wygląda leczenie

Domowe sposoby na słońce

Kiedy pojawią się objawy uczulenia słonecznego, to możemy je spróbować leczyć domowymi sposobami. Tutaj warto zastosować artykuły spożywcze, które powinny być w każdym domu. Jednym z najlepszych sposobów leczących zaczerwienienie i pokrzywkę od słońca są okłady ze zsiadłego mleka. Zamiast niego możemy też użyć naturalnego jogurtu lub kefiru. Kwaśne produkty mleczne wyrównują pH skóry i zapewniają jej witaminy potrzebne do regeneracji.

W zależności od tego jak wygląda uczulenie można zastosować różne substancje. Lekką alergię skórną na słońce można leczyć ogórkami. Świeży ogórek kroimy w plastry, które wkładamy na kilkanaście minut do lodówki. Po tym czasie schłodzone układamy na twarzy lub dekolcie.

Niektórzy polecają też picie mleka kokosowego z jogurtem jako środek zmniejszający alergię na słońce. Najlepiej jest połączyć to z innymi domowymi sposobami. Dzięki temu będziemy wpływać na dolegliwość od zewnątrz i od wewnątrz.