Jak przyspieszyć okres? Oto najbardziej skuteczne, domowe sposoby

Opublikowano: 01.12.2023Autor: Juliusz ZawistowskiDrukujUdostępnij

Jak przyspieszyć okres?

Okres – comiesięczny problem kobiety

Zastanawiasz się, jak wywołać okres? A może nie wiesz, czy da się przyspieszyć okres w jakikolwiek sposób? Cóż, miesiączka jest nieodzownym elementem w życiu każdej kobiety. Część z nas przyzwyczaja się do niej dość szybko i nie odczuwa w związku z jej pojawianiem się większego bólu. Niestety, większość z nas boryka się mimo wszystko z wieloma niedogodnościami, jeżeli chodzi o pojawianie się okresu każdego miesiąca. Pierwszy okres, ale też każdy kolejny, wywołuje spory ból w podbrzuszu. Niekiedy jest on tak silny, że należy sięgać po farmaceutyki – chociaż i one czasem… nie pomagają. Ból wywoływany przez okres może skutecznie uprzykrzyć życie. Czasami wcale jednak nie wystarczy zmienić środków do higieny bądź połknąć tabletkę.

Często ból ten związany jest z anomaliami w naszych kobiecych narządach rodnych. Ból pojawia się również przez niedokrwienie macicy, jakie jest spowodowane nadmiernym produkowaniem prostaglandyny. Poza tym, pojawiają się też często mdłości, wymioty czy osłabienie i niezbyt dobry nastrój. A tego nie lubi chyba… żadna z nas. Kiedy pojawia się czas wakacyjnego wyjazdu i jednocześnie miesiączka, zadajemy sobie wówczas pytanie – czy można przyspieszyć koniec okresu? Zastanawiamy się też, jak opóźnić okres – bo przecież co to za radość z wakacji, kiedy miesiączkowanie tak… boli? Całe szczęście, można je przyspieszyć i cieszyć się… beztroskim urlopem!

Miesiączce niestety często towarzyszy także ból głowy. Sprawdź zatem ten artykuł z najlepszymi domowymi sposobami na migrenę.

Pigułki antykoncepcyjne

To jedna z najbardziej skutecznych metod, jaka może przyspieszyć miesiączkę. Środki hormonalne są chyba najlepszym sposobem na:

• wyregulowanie cyklu miesiączkowego,
  
• zabezpieczenie przed niechcianą ciążą,
  
• dostosowanie okresu w ten sposób, by nie wypadł na np. urlop wakacyjny.

Aby tego dokonać, trzeba będzie zrezygnować z przerwy w braniu pigułek oraz wtedy, gdy pojawi się pierwszy okres, rozpocząć kolejne ich dawkowanie. Działając w ten sposób, okres można przyspieszyć o kilka dni – pojawi się wówczas, gdy przestaniesz przyjmować tabletki! Rzecz jasna, po upływie tygodnia miesiączkowania należy znowu zacząć zażywać pigułki. Nie zapomnij też, że sposobu nie można nadużywać, ponieważ nie jest to naturalnie stworzona metoda na przyspieszenie okresu. Korzystaj z pomysłu wyłącznie pod kontrolą lekarza i w sytuacjach naprawdę sporadycznych. Nie zapominaj również o tym, że metoda zadziała wyłącznie przy jednofazowych tabletkach!

Zastanawiasz się, jak opóźnić okres albo jak przyspieszyć okres pigułkami antykoncepcyjnymi? Koniecznie zgłoś się do lekarza i skonsultuj terapię ze swoim ginekologiem! Tylko on potrafi bowiem właściwie dobrać metodę oraz medykamenty, a także wypisze receptę i przedstawi prawidłowe dawkowanie tabletek. Jeżeli zaczniesz samodzielnie próbować przyspieszyć okres z pomocą hormonów, może się to bardzo źle… skończyć. A chyba nie chcesz przypłacić samodzielnej „zabawy w doktora” zdrowiem bądź życiem, prawda?

Jak wywołać okres… ciepłem?

Miesiączkę można przyspieszyć dzięki kilku sprawdzonym metodom. Jednymi z bardziej skutecznych, domowych sposobów są chociażby… ciepłe kąpiele! Wystarczy napuścić gorącą wodę do wanny i posiedzieć w niej przynajmniej kilkanaście minut. Rzecz jasna, nie może to być temperatura zbyt wysoka – wówczas można bowiem zemdleć bądź przypadkowo poparzyć ciało. Oprócz tego, możesz w wannie spróbować użyć prysznica i wymasować podbrzusze gorącym strumieniem wody. Pamiętaj, że gorąca kąpiel pozwoli na zrelaksowanie się, wyciszenie i odstresowanie. Dodatkowo, poprawi się także krążenie krwi i zwiększy jej ciśnienie – a więc przyspieszyć koniec okresu lub wywołać go możesz właśnie dzięki… gorącej wodzie! Co najlepsze, zrobisz to zupełnie naturalnie, bez konieczności zażywania hormonów – co nie na każdą z nas wpływa przecież pozytywnie. Możesz także wykonać ciepły okład na brzuch.

Jeżeli gorąca kąpiel nie pomaga, nie lubisz wylegiwać się w wannie, nie posiadasz jej bądź nie możesz z niej korzystać ze względów zdrowotnych, warto będzie także zastosować okłady termoforem w okolicy podbrzusza. Możesz kłaść termofor na podbrzuszu nawet kilka razy dziennie, pod rząd. Aspiryna, stosowana razem z termoforem, rozrzedzi krew i wywoła okres. Zatem, możesz śmiało spróbować – oczywiście, o ile nie ma żadnych przeciwwskazań! O właściwościach aspiryny opowiemy sobie za chwilę.

Jak domowymi sposobami przyspieszyć okres?

Luteina 50 i aspiryna – leki na wywołanie miesiączki

Możesz zakupić na receptę również lek, jaki nazywa się Luteina. Kosztuje ona ok. 30 zł / 120 tabletek. Zastanawiasz się, czy da się przyspieszyć okres z pomocą tego leku? Otóż… tak, jak najbardziej! Dzięki temu specyfikowi możesz przyspieszyć krwawienie. Warto skorzystać z medykamentu zwłaszcza wtedy, gdy miesiączkowanie się… zaburzyło. Jeżeli więc miesiączka nie pojawia się bądź posiadasz np. bezowulacyjne cykle, lekarz może przepisać właśnie Luteinę. Konieczna jest zatem wizyta u lekarza!

Oprócz tego leku, istnieje też dobrze wszystkim znana aspiryna, którą można stosować na wywołanie okresu. Co do jej stosowania w domu, trzeba jednak trochę uważać. Zawiera w sobie bowiem kwas acetylosalicylowy, jaki w nadmiarze… szkodzi zdrowiu! Jeżeli będziesz stosować aspirynę zbyt często i w zbyt dużej ilości, możesz przypadkowo rozrzedzić krew do tego stopnia, że nastąpi… krwotok! Skonsultuj się więc koniecznie ze swoim ginekologiem, zanim zaczniesz zażywać lek!

Zioła na wywołanie okresu

Oprócz wyżej opisanych metod, możesz też wypijać herbatki ziołowe. Dzięki nim naczynia krwionośne się rozkurczą. Zioła rozkurczowo podziałają również na mięśnie macicy. Nie wolno jednak łączyć ze sobą różnych herbat naraz – w ten sposób można bowiem rozregulować cykl menstruacyjny! Zanim zaczniesz parzyć ziółka, poczytaj o zaleceniach! Zioła, które mogą przyspieszyć okres, to:

• natka pietruszki
• malwa czarna
• dziurawiec
• krwawnik pospolity
• imbir
• nagietek
• rumianek
• korzeń biedrzeńca
• liście melisy
• ziele szanty
• macierzanka
• ziele ruty

Bardzo wysoką skuteczność wykazuje zwłaszcza czarna malwa. Kwiat malwy posiada bowiem właściwości estrogenne, jakie wpływają na kobiecy organizm rozkurczająco. Aby przygotować napar z malwy, wystarczy zalać łyżkę suszonych kwiatów czarnej malwy 1,5 szklanki wrzątku. Następnie, trzeba odstawić napar na około 30 minut. Należy go później gotować ok. 3 minuty i zostawić na kwadrans do wystygnięcia. Napar z malwy powinnaś pić 3 razy dziennie przez około 2 tygodnie – to na pewno przyspieszy okres!

Ćwiczenia na przyspieszenie miesiączki

Aktywność fizyczna to świetny sposób na przyspieszenie okresu. Jeżeli będziesz dużo ćwiczyć to jest szansa, że przyspieszysz miesiączkę w najbliższych dniach. Intensywne i wymagające ćwiczenia fizyczne mogą znacznie przyspieszyć krwawienie. Domowymi sposobami, jakimi jest np. aktywność fizyczna, można skutecznie wywołać krwawienie. Spróbuj np.:

• ćwiczyć mięśnie brzucha przez 30 minut,
  
• robić skłony i przysiady,
  
• biegać,
  
• wchodzić i schodzić po schodach – to mocno angażuje zwłaszcza dolne partie brzucha.

Pamiętaj jednak o tym, żeby… nie przesadzić z intensywnością wykonywanych ćwiczeń! Niestety, ale może to bowiem doprowadzić do niechcianych powikłań zdrowotnych.

Jak przyspieszyć okres innymi metodami?

1. Masaż podbrzusza – możesz masować podbrzusze nie tylko w gorącej wodzie. Chociaż, to będzie zdecydowanie najlepsze połączenie w celu wywołania okresu.
2. Pesto z pietruszki – wpływa na przyspieszenie miesiączki. Nie dość, że jest zdrowe i pyszne, to na dodatek… pomoże wywołać okres!
3. Wypić lampkę czerwonego wina – oczywiście, nie przesadzając! Musisz też upewnić się wcześniej, czy nie jesteś w ciąży.
4. Odbywać częste stosunki seksualne z partnerem lub „bawić się w pieszczoty” – przyjemne z… pożytecznym!